Trening og vektkontroll
Ønsker du å kvitte deg med noen kilo, komme i gang med regelmessig trening eller kanskje rydde opp i dårlige vaner og negative tanker? Vi har pakkeløsninger, måltidserstatninger, barer og mye annet for små og store forandringer mot en bedre helse, et mer aktivt liv og lavere BMI. Finn hjelpen i shoppen vår.
Sunne vaner
Vi hjelper deg med å skape sunne vaner som varer. År etter år. Hvorfor? Jo, de krever ingen større innsats fra deg, og de kommer raskt til å hjelpe deg med å merke forskjell og nå målene dine. Sammen med Forever gir du kroppen din de beste forutsetningene for å leve opp til målene dine og den nye livsstilen din, uansett om det handler om å gå ned i vekt, orke å trene mer eller å la musklene slappe av etterpå. Gjør deg gjerne kjent med pakkeløsningene våre.
Hjelp på veien
Vi har selvsagt mer enn bare pakkeløsninger. Du finner måltidserstatninger, shakes, barer og mye mer. Forever er med deg hele veien.
5 trinn til det nye livet ditt
Man sier gjerne at en forandring skjer i fem trinn:
- Ikke klar. Du føler deg ikke klar for forandring. Det kan være at du føler at forskjellen i forhold til hvordan du har det i dag, ikke er stor nok til at det er verdt bryet som forandringen medfører.
- I tvil. Du vurderer å gjennomføre en forandring, men du har ikke bestemt deg helt enda.
- Klar. Nå er du klar til å forlate startgropa.
- Handling. Tiden er inne for å gå i gang, du er motivert, dette kommer til å gå bra.
- Behold den nye vanen. Når du har gjennomført forandringen, starter neste jobb, som er å holde fast på den. Kanskje snubler du og faller tilbake til gamle vaner, men gi ikke opp, det hører med. Da tar du en ny analyse av hvilket trinn du befinner deg på, og fortsetter der du slapp.
Så hold motet oppe og bruk Forevers kosttilskudd til trening og vektkontroll på veien!
